À partir de 6 ans

sans limite d'âge !

Les cours de Taekwondo sont ouverts à tous à partir de 6 ans et sans limite d’âge !
Différents cours sont proposés afin de répondre au mieux à vos attentes. Des cours plus spécifiques tels que le combat et la technique sont disponibles pour tous ceux qui souhaiteraient aller plus loin dans la discipline et satisfaire leur envie de compétition.

Téléchargez le Tableau des horaires de cours

Nos enseignants :

Majed Daoud

Président du Comité Départemental de Taekwondo 92
Ceinture noire 5e Dan
Diplôme DEJEPS
Arbitre national et Juge national et international

Nabil Daoud
Ceinture noire 4e Dan
Diplôme d’instructeur fédéral
Champion IDF universitaire
Multiple champion Départemental

Nos cours :

Cours
Poussins-Pupilles

De 6 à 8 ans les enfants vont à la découverte du Taekwondo grâce aux cours d’initiation. Ces entraînements permettent aux enfants de se familiariser avec leur corps et de révéler leurs capacités. Des entraînements ludiques dévoileront les règles élémentaires du Taekwondo.

Cours Enfants - Ados

De 9 à 14 ans, les enfants apprennent, dès leur plus jeune âge, les techniques de Taekwondo. Développement physique mais également personnel, les élèves travaillent leur concentration et leur persévérance pour atteindre leur meilleur niveau. Des entraînements variés sont proposés aux enfants pour qu’ils développent au mieux leurs capacités.

Cours Adultes

À partir de 15 ans et sans limite d’âge, chacun peut participer au cours de Taekwondo.

Par amour du sport ou pour entretenir son corps, le Taekwondo est une solution permettant de résister au stress de la vie quotidienne. Sans préjugés, nous vous accueillons dans une ambiance prévenante ou le rythme de chacun est respecté.

Cours Combat

Le combat au taekwondo est une discipline axée sur des techniques de coups de pied et de poing, mettant en avant la rapidité et la précision.

C’est une pratique qui ne se limite pas à la compétition, mais qui vise également à forger un esprit sain dans un corps sain.

Équipement et protections nécessaires pour ces cours

Cours Freestyle

Le freestyle au taekwondo est une discipline spectaculaire où les pratiquants exécutent des enchaînements de mouvements libres combinant techniques de coups de pied, acrobaties et expressions artistiques. Ce style met l'accent sur la créativité et la précision.

Cours Technique

La technique au taekwondo se caractérise par une grande variété de coups de pied mais aussi de blocages avec les bras. Les poomsae qui sont un assemblage de ses techniques représentent des combats simulés contre des adversaires imaginaires et permettent de perfectionner sa technique, sa coordination et sa concentration.

NOUVEAU

Les Horaires des cours